择文小说网

繁体版 简体版
择文小说网 > 普通人如何在热血漫里打好排球 > 第21章 训练一

第21章 训练一

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

第二天一早,风间和树就被叫醒了,一开始还没有反应过来,等到吃下第一口早餐才意识到自己以后每天都要在七点准时起床了,困顿的状态伴随着他与山口夏实会面,又一同前往俱乐部。

在路上,风间和树的精神终于回归,看着元气满满的山口夏实,他疑惑地开口:“我们同样是七点起,怎么你总是能够这么有精神,上辈子也是,明明熬夜的是我们,但是第二天挂掉的总是只有我,你是修炼了什么秘籍吗?”

“嘘嘘!不要在外面说什么上不上的话,以后要减少这个话题,要不然会露馅的。”山口夏实在确定周围没什么人注意到她们两个之后,谨慎说道。

好在,现在是假期,周围的小孩都没有几个是像她们这样这么早起的,两边的人行道上只有零零散散的几个人路过。

“至于什么秘籍嘛,我只能说和树你知道的还是太少了,你知道的吧,世界是一个很奇妙的东西,有各种奇奇怪怪的东西是少部分人才能接触到的。”山口夏实开始她的忽悠。

“在种花家那边,就有一些人写出了各种武侠小说,你应该有看过的吧,看过就好,那你就没有仔细思考过那些武功是怎么来的吗?”

“啊?那些不都是虚构的吗?”风间和树刚刚问武功秘籍什么的只是想调侃一下山口夏实时时刻刻都在做完美形象这种事情,但是他没想到对方会给出这种解释,难道真的有什么窍门?

看到对方上钩的山口夏实自信开口:“那当然都是有原型的咯,不然这些作家编出这么离奇的事情还不得被人当成疯子,所以在种花家那边都会默认这种东西的存在,当做了不可说的存在。”

“而我由于沉浸这方面多年,已经初初入门掌握了一些小小能力。”只是多年为了混口饭吃的社畜经验养成了每天强迫自己给自己发力的小小能力在山口夏实嘴里变得玄幻起来。

“斯国一,那我可以学吗?我也想学啊夏实酱,上辈子你怎么都不肯说,这辈子为了弥补我的遗憾,你可一定要告诉我啊。”风间和树准确地入坑又机智地打上了感情牌。

“我也不是不想告诉你,但是这个也讲究机缘的,机缘在种花那边可是可遇不可求的东西,不是人人都能学的,不过你放心,作为你忠实的朋友,我会帮你的,比如在比赛开始之前给你加上个好运buff什么的还是可以做到的。”

山口夏实忽悠到底:“所以,你知道该怎么做了吧。”

风间和树框框点头:“知道了知道了,我会认真完成夏实你布置的任务的。”这一刻两人的脑回路竟然神奇地同步起来。

说话间,两个人就已经走到了俱乐部,教练开始带着他们做拉伸训练,并讲解了一些训练技巧。

之后就是按照训练表的内容,因为是初学者所以第一天的训练内容还是围绕传球和垫球的基本训练。

山本教练先讲解了垫球的动作要点,解释的比昨天要细致,在注意到风间和树一些不好的动作习惯的时候,会指出矫正,要点教导主任的感觉了。

所以果然昨天是先礼后兵吗,风间和树在心里苦兮兮地想着,旁边的山口夏实动作倒是标准,不过昨天一整天她都在练习这个动作,想要出错也难。

风间和树看着山口夏实认真第垫着球,觉得自己不能落后,又继续开始垫球。

山本雄介看到两个小孩认认真真练球的样子,觉得自己以后可以不用吃太多降压药了,一开始知道要交两个小孩一起上课的时候,自己还是有点担忧的,这个年纪的孩子和好朋友一起做一样东西总是会很闹腾,显然自己的这两个学生是例外。

山本教练看来两个人热身的差不多了,就叫停两人,“好了,今天的垫球练习就到这里吧,我现在来说说你们要注意的地方,首先是和树,你的击球点总是变来变去的,要注意把握好时机,不要着急,过高会使球向上飞行的弧度过高,难以控制;击球点过低则会使球向下飞行,无法垫到合适的位置,垫球的质量和效果会影响到比赛中组织队伍进攻的成功率,如果你要做二传手的话,这种质量的球是没办法上场的。”

“噗嗤!”山口夏实有点控制不住的笑出声来,她对于风间和树大言不惭地说要做二传手的发言还是耿耿于怀,现在有人当面吐槽,实在是忍不住了。

风间和树怒目而视,如果眼神可以杀人的话,山口夏实已经被杀穿成海绵面了。

山本雄介也没有放过山口夏实:“至于夏实你也不要笑的太早,你的动作虽然很标准,但是在垫球时,只是单纯地用手臂发力,而没有利用蹬地、提肩、顶肘等全身协调用力动作,这个会让你的垫球变得软绵绵的,球的高度和距离难以达到要求,而且容易使手臂疲劳,所以你要注意身体的协调性。”

风间和树听到这话,用眼神瞟向山口夏实,挤眉弄眼地表达:身体不协调的体育渣,哈哈哈哈哈。

山口夏实则表示不跟他的幼稚计较,“嘿,教练,我会注意的。”

『加入书签,方便阅读』